10種家常湯的做法,營養美味好喝,溫暖我們的胃

10種家常湯的做法,營養美味好喝,溫暖我們的胃
Mama 愛料理 2022-11-30 檢舉

 

不要太乾也不要太濕,太乾會做成麵糊湯,太濕疙瘩太大,不易煮熟。做疙瘩只用雞蛋,一滴水都不要呢。

8、處理一下蛤蜊,湯鍋加水燒開,燒開後加入蛤蜊煮大約1分鐘,煮至蛤蜊開口。

如果買的蛤蜊有沙,取出蛤蜊肉後漂洗一下,洗出泥沙。煮蛤蜊的湯也不要扔了,待會煮湯用

9、炒鍋燒熱,加入油,熱鍋冷油放入蔥薑香菜根煸炒一會,炒出香味。

10、加入西紅柿塊炒成糊狀。加入五香粉、鹽調味。

11、再加入香菇片和木耳絲,翻炒一下加如剛才煮蛤蜊的湯,如果不夠再加入一些水。煮開。

12、加入剛才做好的疙瘩,一邊加入一邊攪拌,攪拌均勻疙瘩大小才會均勻。

13、煮5大約5分鐘,加入蛤蜊和扇貝邊。

14、再煮半分鐘,加入香菜葉子攪勻,再淋入少許芝麻油。熱乎乎暖胃超滿足的疙瘩湯就做好了。

 

老鴨湯

10種家常湯的做法,營養美味好喝,溫暖我們的胃

原材料:老鴨半只,紅棗幾個,當歸2片,小人參1個,蘑菇3個

調料:鹽,小蔥,姜,料酒

做法:

1、鴨子剁成小塊,清洗乾淨,有毛毛的地方處理一下。

2、煮鍋加適量清水,幾片薑片和少許料酒,放入鴨肉進行焯水,水開後煮1分鐘撈出。

3、準備幾顆紅棗、2片當歸、1個小人參,還有小蔥和薑片。

4、焯過水的鴨子放入砂鍋中,加人參、當歸、小蔥和薑片,再加適量料酒,大火燒開後轉小火煮1.5小時。

5、再加入紅棗煮1小時,最後加入少許鹽調味即可。

 

絲瓜豆腐蛋湯

10種家常湯的做法,營養美味好喝,溫暖我們的胃

食材:絲瓜1條、雞蛋2個、豆腐1塊、姜1片、蔥1根、鹽適量、油適量

做法:

1、豆腐切小塊,放淡鹽水中浸泡幾分鐘;

2、絲瓜去絲去皮,切滾刀塊;

3、姜切絲,蔥切末;

4、雞蛋先打散在碗裡;

5、鍋中加水3碗,放入薑絲燒開;

6、加入豆腐和絲瓜再滾開;

7、在滾開處倒入蛋液攪拌;

8、攪拌均勻後加鹽、油和蔥花就可以喝湯了

 

香菇雞湯

 

10種家常湯的做法,營養美味好喝,溫暖我們的胃

食材:三黃雞,乾香菇,生薑,料酒,花椒,枸杞,食鹽,食用油,

做法:

1、三黃雞半只,乾香菇適量,半只一斤不到,煲出來湯剛好夠一家五口人一人一碗。

2、把乾香菇加水泡開之後,再仔細地沖洗乾淨。

3、三黃雞蛋清乾淨,剁成小塊,冷水上鍋,加料酒,生薑,花椒一起焯水,

煮出浮沫之後,撈出清洗乾淨,起鍋放少量的食用油,倒入生薑,雞肉一起翻炒兩分鐘左右,翻炒出來香味。

4、把炒好的雞肉,和香菇一起倒入高壓鍋中,倒入三大碗的水,

選煲湯功能,一小時之後,又鮮又美味的雞湯就煲好了。

5、開蓋之後,撒入食鹽,枸杞,蓋上鍋蓋燜上十分鐘,讓其入味,

最後撒上蔥花點綴。特別的鮮,營養又滋補。

 

蓮藕排骨湯

10種家常湯的做法,營養美味好喝,溫暖我們的胃

材料:蓮藕,排骨,蔥,姜,料酒,鹽

做法:

1、蓮藕去皮洗淨切片。

2、排骨洗淨,入沸水鍋中焯燙出血沫撈出,沖洗乾淨。

3、將排骨和蓮藕放入煮鍋,加水沒過排骨蓮藕。

4、大火燒開,放姜、料酒,轉小火燉煮2個小時左右,放適量鹽,撒上蔥末即可。

 

清燉牛尾湯

10種家常湯的做法,營養美味好喝,溫暖我們的胃

原料:牛尾巴、牛骨、蘿蔔、生薑、枸杞

做法:

1、蘿蔔切厚片

2、牛尾洗淨用清水浸泡半天;

3、再將牛尾牛骨生薑皮一起下水鍋中加料酒焯水;

4、煮開後將牛尾和牛骨撈起洗淨放湯煲中加水;

5、燉三小時後下蘿蔔小火燉一小時加枸杞鹽燜10分鐘即可

 

 

 

 

喜歡這篇文章嗎?

按個讚吧,不會令你失望!

已經讚了

標籤:

  分享這篇好文給親朋好友!

或許你也喜歡