冬天買茼蒿,記得分清尖葉和圓葉,差別不小,建議了解

冬天買茼蒿,記得分清尖葉和圓葉,差別不小,建議了解
Mama 愛料理 2022-12-09 檢舉

 

3、口感不同

對于愛吃茼蒿的人來說,最關心的,莫過于這兩種茼蒿在口感上的不同,搞懂再買,就能選到自己喜歡的茼蒿了。

尖葉茼蒿的香味濃郁,口感脆嫩 ,比較適合短時間的烹飪做法,比如小炒、

涼拌、做火鍋菜品等等,味道整體要更香更嫩一些。

圓葉茼蒿的香味相對淡一些,口感沒尖葉茼蒿吃著脆 ,如果烹飪時間較短,

很可能吃著沒那麼容易咀嚼,比較適合耗時長一些的烹飪做法,比如蒸菜、做餡等等,要更耐蒸耐煮一些。

 

 

 

二、哪3種茼蒿不建議購買?

1、不買葉子發黃發黑的茼蒿

新鮮優質的茼蒿,葉子部分應為綠色,看上去水嫩,如果葉子部分發黃發黑,

甚至開始枯萎,說明放的時間比較長,不新鮮了,這樣的茼蒿就不建議買了。

2、不買莖粗中空的茼蒿

買茼蒿的時候,還可以重點看下根莖部位,莖越短,茼蒿通常越鮮嫩,

如果莖粗大,并且中間還是空的,說明生長過程中長過頭了,吃起來口感會比較硬。

 

 

 

3、不買抽薹的茼蒿

抽薹(長出花莖)的茼蒿不建議買,這是因為沒有及時采收導致莖皮老化形成的,纖維較多,吃起來口感不好。

三、分享一道茼蒿的好吃做法

清炒茼蒿,雖說做法簡單,但難免會略顯單調,少了幾分「葷味」。

不妨在炒茼蒿時加入雞蛋,吃起來清脆爽口,是營養又好吃的下飯菜,對廚藝沒有任何要求。

【推薦食譜:茼蒿炒雞蛋】

1、準備1把新鮮的尖葉茼蒿和2個雞蛋,將茼蒿摘洗干凈并切碎,雞蛋敲入碗中,加少許食鹽攪散;

 

2、熱鍋加油,先倒入茼蒿,大火翻炒至茼蒿變軟后,再倒入蛋液,

轉小火煎至蛋液半凝固后,轉大火翻炒均勻,出鍋前撒適量食鹽調味即可。

 

 

 

 

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