其實在我們生活當中，煮食物時產生的泡沫很多都是可以食用的，

對於我們人體還是有一些好處的，比如說我們在泡茶的時候，也會產生一些泡沫，

有些朋友就會覺得這些泡沫是髒東西，就會把它倒掉重新泡，

其實這些泡沫裡面含有茶皂素的成分，吃了對我們身體還是有好處的。

 

還有煮豆漿時產生的一些泡沫，這些泡沫對於我們的身體是沒有危害的，

也是有一些好處，所以說平時我們家裡的豆漿煮好了之後，表面的這些泡沫我們不要把它撇掉。

 

就好比平時我們在家裡煮粥，煮飯一樣，煮的過程當中都會產生一些泡沫

而這些泡沫裡面也會含有一些營養成分。所以說我們平時燉東西時，

不要太在意上面的一些泡沫，燉肉類食物時最好都焯一下水，撇去第一次的褐色浮沫。

 

以上這些關於浮沫的小常識，現在都清楚了吧，希望本期的內容能夠幫到大家。

 

 

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