早餐餅這20種做法太簡單了,不發麵省時間,營養美味,孩子愛吃

早餐餅這20種做法太簡單了,不發麵省時間,營養美味,孩子愛吃
Mama 愛料理 2023-03-14 檢舉

 

用料:

糯米150克,麵粉250克,雞蛋一個,火腿腸一條(重約40克),蔥、姜各適量;

做法:

準備工作:

糯米放入電飯鍋內,加入適量的水煮熟成糯米飯,舀出晾涼;火腿腸切成小丁,蔥切花,生薑切成末

 

和面:

雞蛋打入麵粉中,用筷子將其稍稍攪拌,再加入適量的溫水,揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜餳20分鐘

炒糯米飯:

1.熱鍋放油,下入薑末與火腿腸丁,稍炒幾下

2.下入糯米飯炒勻

3.加入適量的鹽,放入蔥花,炒勻後舀出待用

 

做麵餅啦:

1.餳好的麵糰揉搓成長條,分成小劑子,將小劑子稍稍揉圓

2.將揉圓的小劑子用手按扁,再用擀麵杖擀成薄片(厚度比餃子皮稍厚一些)

3.將炒好的糯米飯放在麵皮上,將麵皮對摺包好,邊緣捏緊,再將兩個角捏在一起

 

4.平底鍋內放油,放入麵餅,小火將其煎至兩面金黃即可

 

13

洋蔥火腿煎餅

 

用料:

洋蔥約40克,火腿腸一條(重40克),麵粉100克,雞蛋2個,水40毫升;

做法:

1.洋蔥與火腿腸均切碎成末,雞蛋打散成蛋液

2.將麵粉篩入蛋液中,用筷子將其攪拌成較硬的糊狀

 

3.再加入約40毫升水,一邊加水一邊攪拌,將其攪拌成均勻的麵糊

(用勺子舀起麵糊往下倒,麵糊呈一條不間斷的線時為佳)

4.放入洋蔥與火腿腸末,加入適量的鹽,攪拌均勻

5.平底鍋內放油,倒入攪拌好的麵糊,用勺子將麵糊弄平整,蓋上鍋蓋,

小火煎黃一面後翻面,最後煎至兩黃金黃中間熟透後取出切塊即可

 

14

 

香煎芋頭蛋餅

用料:

芋頭100克,雞蛋3個,麵粉50克,火腿腸1條,蔥、姜、芝麻油(沒有也可)各少許;

做法:

1.先將芋頭去皮切成細絲,火腿腸切成粒,姜切絲,蔥切花

2.將切成細絲的芋頭放入微波爐中高火三分鐘轉熟(或用蒸鍋蒸熟)

3.雞蛋打入碗中,加入麵粉攪拌成蛋糊,將薑絲、蔥花、火腿粒、

熟的芋頭絲放入蛋糊中,加入適量的鹽、芝麻油充分地攪拌均勻

4.平底鍋內放油,倒入拌好的蛋糊,小火煎至基本定型時翻面,最後煎至兩面金黃即可

 

15

麻醬紅糖煎餅

用料:

麵粉150克,紅糖,芝麻醬,芝麻油,麵粉(比例為2∶1∶1∶2);

做法:

1.麵粉中加入適量的開水,用筷子攪成雪花狀,再加入少許冷水,

用手揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜餳20分鐘

2.將兩勺紅糖、一勺芝麻醬、一勺芝麻油、兩勺麵粉放入碗中拌勻成餡料

3.將餳好的麵糰揉搓成長條,再分成均勻的小劑子

4.將小劑子稍稍揉圓後按扁,再捏成中間厚邊緣薄的餅皮(或用擀麵杖擀也可)

 

5.餅皮中放入適量的紅糖餡料,用虎口將其慢慢合攏後收口

6.收口朝下放在案板上,再用手按扁成餅坯

7.平底鍋內放油,下入餅坯,小火將其煎黃一面後翻面,最後煎至兩面金黃中間稍稍鼓起時即可

 

16

奶香愛心玉米煎餅

用料:

玉米粉150克,牛奶150毫升,白糖適量(用量依個人口味放),一個心形的模具(可無);

做法:

1.將玉米粉與適量白糖放入大碗中,倒入牛奶拌勻;將心形模具洗凈擦乾待用

2.開小火,平底鍋內放油,放入模具,用勺子舀適量的麵糊倒入模具中

3.等玉米餅煎至成形後小心地取下模具,最後將玉米餅煎至兩面金黃熟透即可

 

17

芝麻醬千層餅

 

用料:

麵粉150克,芝麻醬、芝麻油各適量;

 

做法:

1.麵粉中加入適量的溫水揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜餳二十分鐘

2.芝麻醬中加入少許鹽與芝麻油調開

3.將餳好的麵糰擀成約0.2厘米厚的長方形薄片

4.用小刷子在麵皮上薄薄地刷上一層調好的芝麻醬

 

5.將刷好芝麻醬的麵皮對摺,將邊緣用手按緊

6.將折好的麵皮再用擀麵杖擀開

7.將4至6步驟重複一次

8.再在擀開的麵皮上刷上芝麻醬,將麵皮的三分之一折起

9.最後將麵皮分三次折好,再用擀麵杖將折好的麵皮稍稍擀開一些

10.再用刀將其切成5份

11.平底鍋內放油,下入千層餅,小火將其煎黃一面之後翻面,最後煎至兩面金黃中間熟透即可

 

18

香菇豬肉煎餃

 

用料:

 

豬上肉400克,鮮香菇100克,餃子粉300克,雞蛋一個,生薑、蔥、

胡椒粉、生抽、芝麻油、雞粉、澱粉、料酒各適量,大蒜、生薑、生抽、醋、芝麻油、油辣椒各適量;

 

做法:

餡料:

1.豬肉剁碎成肉末,加入少許澱粉抓勻,再加入適量的鹽、生抽、料酒、

雞粉、芝麻油、胡椒粉、打入一個雞蛋後朝一個方向充分攪拌上勁,蓋上保鮮膜腌制二十分鐘左右

2.香菇洗凈後切成末,姜切成末,蔥切花

3.將香菇、薑末與蔥花放入腌制好的肉末中,繼續朝一個方向拌勻

 

包餃子:

1.餃子粉中加入適量的開水,用筷子攪拌成雪花狀,再加入少許冷水,

(冷熱水的比例約為1:9)揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜餳二十分鐘

2.將餳好的麵糰放在撒了一層麵粉的案板上揉搓成條狀,再分成均勻的小劑子

3.在小劑子上撒上一層麵粉,再按扁成小圓餅

4.一手滾動擀麵杖,一手捏住小圓餅邊緣旋轉,將其擀成中間厚邊緣薄的餃子皮

5.將拌勻的餡料放入餃子皮中央,包成餃子

 

煎餃子:

1.蒸鍋中放入適量的水,將餃子放在蒸盤上,蓋上鍋蓋,大火蒸8分鐘

2.平底鍋內放油,放入蒸好的餃子,小火將其煎至三面金黃即可

蘸汁:

將生薑、大蒜切成末,加入適量的鹽、生抽、醋、芝麻油、油辣椒,拌勻即可

 

19

韓國辣白菜鍋貼

用料:

麵粉300克,瘦肉250克,韓國辣白菜300克,雞蛋一個,生薑、蔥、生粉、生抽、芝麻油、胡椒粉各適量;

做法:

 

和面:

先將適量的開水加入麵粉中,用筷子將其攪拌成疙瘩狀;再加入少許的冷水,用手揉至麵糰光滑,蓋上保鮮膜醒20分鐘

餡料:

 

1.瘦肉剁碎成肉末,加入適量生粉抓勻,再加入適量的鹽、胡椒粉、生抽、

芝麻油、打入一個雞蛋後朝一個方向拌勻,腌制二十分鐘

2.韓國辣白菜切碎,蔥切花,生薑切成末

3.將薑末、蔥花與辣白菜末一起加入腌制好的瘦肉末中,朝一個方向拌勻待用

 

包鍋貼:

1.將醒好的麵糰揉勻後搓成長條

2.再分成均勻的小劑子

3.將小劑子揉圓後放在撒了一層麵粉的案板上用手將其按扁

 

4.再用擀麵杖將其擀成麵皮

5.取適量腌制好的餡料放入麵皮中央

6.先將麵皮對摺,將中間捏緊,再將四個角也依次捏緊,鍋貼生坯就做好了.

 

煎鍋貼:

1.平底鍋內放油,放入鍋貼生坯(要擺緊湊一些),小火將其煎一分鐘左右

2.碗中加入少許麵粉,倒入少許水,攪拌成麵粉水

3.將麵粉水倒入平底鍋內,約淹過鍋貼的三分之一處即可,蓋上鍋蓋,小火將其煎黃

4.將一個盤子蓋在煎好的鍋貼上,然後將平底鍋翻過來,香噴噴的鍋貼就完整地到盤子裡啦

 

20

四喜蒸餃

 

用料:

麵粉250克,豬上肉350克,韭菜150克,雞蛋1個,西蘭花、玉米、胡蘿蔔、

黑木耳各適量,水80亳升,生薑、澱粉、生抽、芝麻油、胡椒粉各適量;

 

做法:

餡料:

1.豬肉剁碎成肉末,加入一小勺澱粉抓勻,再分次加入80毫升水,

一邊加水一邊順一個方向攪拌,直至將豬肉攪拌至較黏稠狀,放置十分鐘

2.再加入適量的鹽、胡椒粉、芝麻油、生抽,繼續朝一個方向攪拌均勻,腌制20分鐘

3.韭菜洗凈切碎,生薑切末,加入豬肉餡料中,朝一個方向攪拌均勻

 

麵皮及配料:

1.木耳提前泡發,洗凈後切成末;玉米粒煮熟後切碎,西蘭花、胡蘿蔔均切成末待用

2.麵粉中打入一個雞蛋,用筷子稍稍攪拌,再加入適量的開水,

攪拌成雪花狀,再加入少量的冷水,揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜餳二十分鐘

3.餳好的麵糰揉搓成長條,再分成小劑子(比平時包餃子的劑子略大一些),

將小劑子用手按扁,再用擀麵杖擀成薄麵皮

 

包餃子:

1.取適量的餡料放入麵皮的中央,將麵皮的兩邊對摺,中間捏合在一起

2.再將兩邊的麵皮也往中間對摺,中間部份捏在一起,注意四個角的麵皮不要粘合

3.再將每兩個角上相鄰麵皮的中間部份捏合在一起,形面四個孔眼

 

4.最後每個孔眼內各放在一種裝飾用的配料,四喜蒸餃的生坯就做好了

5.蒸鍋內放水,放入餃子,大火蒸10分鐘左右即可。

 

 

 

 

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