炒茄子,切記不要先放油,多加一步,茄子不吸油不發黑,入味好吃

炒茄子,切記不要先放油,多加一步,茄子不吸油不發黑,入味好吃
Mama 愛料理 2023-03-29 檢舉

 

5.從盆中撈出浸泡好的茄子,放進空碗中,接著倒入一勺的食鹽,用手將食用鹽和茄子抓勻,

這樣是為了能夠殺出茄子里多余的水分,放個大概一分鐘左右,碗里就會有茄子里的水滲出來了。

 

 

6.接著用雙手擠干茄子里剩余的水分,擠好后,把茄子放進另一個空碗中。

加入適量的玉米淀粉,用手抓拌均勻,讓每一塊茄子的表面都能夠均勻地附著上淀粉。

 

7.起鍋,先將鍋燒熱,直接倒進茄子塊,將茄子放在鍋里先煎一下,記得用鏟子勤加翻動

以免煎糊或黏在鍋底,等到茄子變軟了就可以先盛出來了。

 

8.接著將鍋中倒油,等油熱后,把剁好的肉末加進去,將其翻炒至變色,

接著把姜末和辣椒丁也一起加進來爆炒,炒出香味后,就可以把茄子加進來了。

再把料汁也倒進去,一起用大火翻炒均勻。

之后,轉中小火把鍋中的茄子再煮上幾分鐘,使得湯汁能夠充分地吸收進茄子里。

 

9.大火收汁,不斷翻炒,等鍋中的湯汁變粘稠以后就可以裝盤了。

 

 

【愛心小貼士】

1.前腿肉不易多,大概一塊錢左右的量就可以了,它的作用主要是用以中和茄子的寡淡。

2.用白醋浸泡過的茄子不會發黑變色,這一步切不可少。

 

 

 

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