春天長個子,多給孩子做這道菜,軟嫩鮮香,營養又好吃

春天長個子,多給孩子做這道菜,軟嫩鮮香,營養又好吃
Mama 愛料理 2023-03-29 檢舉

 

5,倒入西紅柿,大火炒出湯汁。

 

 

6,放入土豆,加鹽、生抽調味,翻炒均勻。

7,接著倒入洋蔥鋪平,再把腌好的牛肉鋪在上面。

然后沿著鍋邊倒入150克清水,蓋上蓋子,中大火燜燒6~8分鐘。

 

8,牛肉熟了,其它食材也都熟了。關火后撒些紅椒碎和蔥花點綴一下,這道土豆牛肉煲就完成了。

 

這樣做的牛肉軟嫩鮮香又多汁,孩子特別喜歡吃。

 

飯飯小貼士

1,做這道菜首選里脊肉,沒有也可以用其它部位的牛肉,只要肉里面沒有肉筋的就可以。

2,腌制牛肉的時候加點小蘇打,口感會非常軟嫩。

3,腌好的牛肉很好熟,最多八分鐘即可。另外土豆不要切太大了,切大了就要多炒一會再放牛肉。

 

 

 

 

 

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