15分鐘就能做好的韭菜卷,不揉面不醒面,外酥里鮮,2分鐘出一鍋

15分鐘就能做好的韭菜卷,不揉面不醒面,外酥里鮮,2分鐘出一鍋
Mama 愛料理 2023-04-05 檢舉

 

期早餐都用它代替了包子油條。早餐是一天三頓中最重要的是一餐,早餐一定要吃,對我們的胃很友好。

一定要養成規律的習慣。很多朋友不吃早餐是因為要早起沒有時間去吃,或者隨便在路上簡單解決。

這次分享的做法很簡單,15分鐘就能搞定。

 

這道美食外觀是小巧玲瓏的,顏色金黃,表面很摸起來很硬,吃到嘴里是酥脆的,里面是素餡,很鮮美。

主要材料是韭菜。韭菜是這個季節的食物,現在吃最肥美,營養價值也高。

除了韭菜還有雞蛋、蝦皮、粉絲。粉絲可以換成粉條。這些都是老搭檔了,組合起來味道鮮美,口感層次也豐富。

 

整道做法很簡單,雖然跟面食差不多,但是使用了餛飩皮之后就省去了揉面跟醒面的步驟,

這一步省掉之后就少花費了很多時間。學會這個做法,早餐不用擔心花長時間去制作了。

自己做的省錢又干凈,吃著放心,不要犯懶了,好處非常多。

皮子不用做剩下的就是調餡料。最后下鍋炸,全程15分鐘左右,下鍋之后2分鐘就可以出鍋,

還是很快速的。不知道吃什麼的朋友可以收藏起來試一試,下面就分享詳細的制作步驟。

 

 

【所需材料】

一把韭菜,三個雞蛋,適量餛飩皮,一把粉絲,一把蝦皮,適量鹽,

適量花椒粉,適量胡椒粉,適量蠔油,少許香油。

 

【制作步驟】

1.三個雞蛋,磕入碗中,攪散備用。起鍋倒油,下入雞蛋液,快速炒熟滑散盛出來備用。

2.準備一把韭菜,擇洗干凈,用刀切成小碎丁。

 

3.粉絲用熱水提前泡發。

 

4.粉絲泡發之后剪成小段,跟韭菜混合,調入食用油,翻拌均勻備用。

 

 

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