10種蒸蛋的簡單做法,孩子的最愛,美味又營養
【蒸水蛋】
用料
雞蛋2個、鹽1/2茶匙、醬油少許、油3滴、溫水約280毫升、蔥花、少許
做法
1、將兩只雞蛋打入蒸碗中。
2、將雞蛋打散。
3、加入1/2茶匙鹽、少許醬油、油打發均勻。
4、加入約280毫升溫水,一邊加水一邊順時針攪拌均勻。
5、用勺子把浮在表面的泡泡舀走。
6、蒸鍋中放入適量水,燒開。水開後把蛋放入。大火蒸約10分鐘。
7、開蓋撒上少許蔥花再蓋上蓋子利用餘溫焗一焗。
8、取出,用勺子在表面淋上少許醬油。
小貼士
不同材質的不同深淺的容器傳熱程度不一,需根據所用容器的材質和深淺調整蒸蛋的時間。
【小豬蛋羹】
用料
雞蛋1個(約50克)、清水100克、火腿片3片、紫菜適量
做法
1、將蛋打在碗裡,用筷子打散攪勻
2、加入清水,拌勻
3、將蛋液過篩一遍
4、將裝有蛋液的碗放鍋上,碗上蓋,以防水滴落在蛋面上,大火燒開後轉小火蒸5分鐘左右即可
5、用火退片要出如圖的小豬的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小豬的嘴巴和眼睛和鼻孔
6、把切好形狀的火退片和紫菜放在蒸好的雞蛋上面,可愛的小豬就出現了
小貼士
如何蒸出又滑又嫩的雞蛋羹:
1、原料要好:要蒸出鮮香的雞蛋羹,好的原料可以達到事半功倍的效果,
我試過用自家雞生的蛋燉出來的蛋羹真的超贊。
2、過濾:打好的蛋液用篩網過濾一下,使蛋液更均勻。
3、蛋與水的比例:蒸蛋羹的時候在蛋液裡兌一些水,這樣蒸出來的雞蛋羹又滑又嫩,口感很好,
非常適合小寶寶們食用,我一般使用蛋液與水的比例是:1:2,也可以根據自已的要求增減,1:1也可以。
4、蒸蛋要蓋蓋子:在蒸蛋的時候,最好在上面扣一個蓋子或是用微波爐專用的保鮮膜、
錫紙封住,這樣可以防止蒸鍋上的水蒸氣滴入蛋液中影響外觀。
5、涼水上鍋:蒸鍋中添加涼水,蛋液緩慢受熱,不會因突然受熱而產生氣泡。
蒸蛋的時候,水量是雞蛋的兩倍,蒸出來的蛋會比較嫩,喜歡吃稠些的,可以減少水的用量。
6、蒸製的火候:大火燒開後轉小火蒸,蒸製的時間按蛋液的多少來定。
【柳橙蒸蛋】
用料
柳丁、雞蛋、白糖
做法
1、雞蛋打散,加一小勺白糖攪勻
2、把柳丁洗幹凈放在案板上揉個三五分鐘
3、柳丁對切兩半,用手和勺子在柳丁裡擠呀攪呀,把橙汁兒和橙肉都擠到裝有蛋液的碗裡
(其實也不用真的擠太幹凈,反正蛋液一會兒也得再倒進柳丁皮裡,
所以用勺子掏橙肉的時候不要太過用力把橙皮兒弄破了)
4、把加了橙汁兒攪拌均勻的蛋液倒進兩個橙碗裡,不用倒得太滿,留個1公分邊邊比較好
(我倒的有點兒滿,所以蒸好後有點兒漫出來)
5、把橙碗上蓋上一層保鮮膜(這樣比較不容易有小洞洞)
放在蒸鍋裡大火燒開水後就轉小火,一共10分鐘就好啦~~~
【蛤蜊蒸蛋】
用料
蛤蜊、雞蛋、薑兩片、少許蔥、香油、海鮮醬油
做法
1、買來新鮮的蛤蜊,花蛤、毛蛤、文蛤都可以。最好買肉肉多的。
用鹽水浸泡兩小時以上,讓它們把沙子吐幹凈。
2、將吐沙幹凈的蛤蜊洗凈,放鍋裡,配兩片薑和蔥,大火煮熟,
蛤蜊一張嘴就撈出,時間稍微長一點肉就老了。
(不是等所有的蛤蜊張嘴才撈,那樣就晚了,可以一起撈出來,掰開它。)
謹記:湯不要倒掉。
3、雞蛋打散,加入煮蛤蜊的水(一定要等其冷卻後),比例是1:1,一起打顫。
4、取個盤子,將盤子刷一層油(據說好洗盤子,但是我沒刷也沒覺得難洗。依據個人喜好來吧)。
將蛤蜊擺好在盤子裡,將蛋液過篩倒入碗中,蛋液不用過多,沒過蛤蜊一半即可。
(可以直接將蛤蜊帶殼煮,或者刨出來。帶殼就是樣子美。)
5、外面覆一層保鮮膜(保鮮膜可以防止蒸出蜂窩蛋羹,做出的蛋羹平滑),
涼水入蒸鍋,大火燒開轉中火十分鐘,蒸熟即可。
【鮮蝦蒸蛋羹】
用料
雞蛋、鮮蝦、香蔥、蒸魚豉油、香油
做法
1、將雞蛋打入容器,鮮蝦挑去蝦線