我家洋蔥從來不炒,秘制方法簡單拌一拌,開胃下飯,降血壓,預防感冒,好處太多

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Mama 愛料理 2023-05-09 檢舉

 

 

 

4、這個是荊芥,不知道別的地方叫什麼,

洗淨之後放在盆中,再切一個彩椒絲,也放在盆中

 

4、洋蔥冰好之後撈出瀝幹水分,放在盆中,

加一勺鹽,少許的白糖,一勺香油,然後攪拌均勻

5、一盤超級好吃的涼拌洋蔥就做好了,做法簡單又好吃,

特別適合天熱的季節吃,非常的開胃解膩

 

食材清單:

(洋蔥3個,荊芥1把,紅彩椒1個,鹽1勺,白糖少許,香油1勺)

 

烹飪小技巧:

1、涼拌洋蔥不需要放太多的調料,加了鹽,白糖和香油就可以

2、切好的洋蔥用冷水冰一會,不但可以去除辛辣味,口感還更脆更好吃

 

 

 

 

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