我家小朋友最愛的下飯菜,隔三差五就得吃,增強抵抗力不愛生病,每次都吃精光
4、鍋燒熱,倒油燒至五成熱,下肉末加少許料酒煸炒變色,
下薑末花椒混勻翻炒,這樣去腥效果好肉還嫩。
5、在加入少許醬油,一勺豆瓣醬翻炒出紅油。
6、下芹菜丁,轉大火快速翻炒。
7、再倒入調好的水澱粉大火收汁即可。
8、拯救夏天沒食欲,鮮香味美,營養又健康。
小貼士:
芹菜葉的含鎂量相當莖的4倍,芹菜葉所含維生素B1、B2也高於芹菜莖,
尤其是芹菜葉中含有維生素E,而芹菜莖中不含此種物質,所以吃芹菜,千萬別把芹菜葉給扔了。
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