不想炒菜時,試試這10種燜飯,簡單好做又省事,味道也是一級棒
香腸土豆燜飯
食材:香腸一小根、蒜薹一小把、土豆半個、胡蘿蔔半個、生抽一勺、蠔油半勺、米適量
做法:米提前稍微泡一下
香腸是自己做的,清洗乾淨,切成均勻的薄片備用
蒜薹切小段備用
土豆去皮切成小定兒備用
胡蘿蔔同上
蔥白切小段備用
炒鍋裡上入少許油,放入蔥白段爆香
再放入香腸片用小火繼續炒香
再放入土豆蒜薹和胡蘿蔔小粒兒炒一會兒
加入一勺生抽
和少許蠔油
煸炒兩分鐘左右再加入適量水,注意水不要太多哦,不然太稀了就影響口感了
再放入淘好的大米,小火慢煮片刻
加入少許鹽,不用太多,生抽和耗油都很鹹了
再把所有的材料倒入電壓力鍋裡
啟動燜飯模式即可,沒有的直接按煮飯鍵一樣
食材:大米1.5杯、蝦仁150克、番茄2個、小脆腸6個、
洋蔥1/4個、青椒1個、紅椒1個、香菜1棵、蒜1瓣、鹽、油
做法:蝦仁加點鹽醃一下;番茄切碎;
洋蔥切絲;脆腸切小塊;
青、紅椒切絲;蒜切碎;香菜切小段;
鍋內加油加熱後放入蝦仁煎炒一下至變色後盛出待用;
再加點油,倒入脆腸炒一下;
加入青、紅椒絲和蒜炒一會兒;
大米淘洗後倒入鍋中炒幹水分最好至開始變黃;
倒入番茄碎炒勻至大米均勻裹上汁;
加入量大米的杯1杯水,加蓋燜25分鐘;
然後倒入蝦仁拌勻,再燜10分鐘;
加鹽,撒上香菜段拌勻即可。
食材:大米200g、番茄一個、胡蘿蔔一根、玉米半根、豌豆半碗、
火腿腸一根、鹽一勺、橄欖油適量、黑胡椒粉適量、水適量
做法:胡蘿蔔去皮後切丁、玉米剝粒、青豆沖洗乾淨,火腿腸切丁、
番茄洗乾淨去蒂。大米淘好後加入適量水,水比平時蒸米飯時少一點點,因為番茄會出很多湯汁。
加入適量鹽。
加入適量橄欖油。
加入少量黑胡椒粉。
將處理好的蔬菜粒和火腿粒倒入鍋中,放上西紅柿。
放入電飯鍋開啟煮飯模式。
飯煮好跳閘後稍微燜幾分鐘再打開鍋蓋。
揭去番茄皮。
用米飯鏟子把去皮後的番茄搗碎。
把搗碎後的番茄和鍋裡的米飯攪拌。
攪拌均勻後營養美味的番茄飯就可以出鍋了。
食材:肋排400g、胡蘿蔔1根、香菇2朵、圓糯米100g、東北大米200g
做法:排骨焯水去血水,胡蘿蔔和香菇切成丁兒
鍋裡放入少量橄欖油,放入薑片八角爆香後加入焯水後的排骨,放冰糖炒至表面微微發黃
加入醬油和老抽繼續翻炒讓排骨上色,加水沒過排骨,再調入料酒和鹽
東北大米和圓糯米放在一起淘洗乾淨後,放入香菇丁兒和胡蘿蔔丁兒
再把鍋中的排骨連同湯汁一起倒入電飯煲裡,用標準煮飯模式煮好後再燜十分鐘