10種發糕,做法簡單,營養好吃
做法:
1)南瓜去籽去皮,切塊上鍋蒸熟;
2)南瓜搗爛成南瓜泥;
3)南瓜泥里加入細砂糖攪拌均勻;
4)加入牛奶;
5)加入酵母攪拌均勻;
6)加入麵粉;
7)攪拌成南瓜糊;
8)蓋上蓋子發酵至兩倍大;
9)6寸模具表面擦薄薄的油;
10)把發酵好的南瓜糊排氣;
11)南瓜糊倒入模具中,蓋上蓋子繼續發酵一會,約10-15分鐘;
12)紅棗對半切開放在發好的南瓜糊上,蓋上蓋子或者保鮮膜,冷水上鍋蒸40分鐘。
6.白糖發糕
食材:
150g米粉、3g酵母、40g白糖。
做法:
1)酵母用溫水化開;
2)把酵母水倒入米粉中,調成米糊,發酵成2倍大;
3)把發酵好的米糊倒入菊花模具中,9分滿(模具刷油);
4)做好了,也可以涼涼,煎一下,放白糖吃,有點像春節煎的年糕,味道很不錯。
7.玉米南瓜發糕
食材:
200g玉米粉、200g麵粉、100g南瓜、適量紅豆餡、適量葡萄乾、適量白糖、適量發酵粉、適量紅棗。
做法:
1)備好小麥麵粉和玉米粉;
2)紅棗用水浸泡半小時;
3)紅豆餡里加糖,這次沒有把紅豆搗碎,粗粗地吃吧;
4)發酵粉用溫水化開,因為南瓜水份多,所以要少用點溫水;
5)把玉米粉和麵粉放入發酵水中;
6)加入蒸熟的南瓜;
7)和成光滑的麵糰靜置發酵;
8)發酵後加入點點鹼面揉勻中和酸性;
9)再次發酵;
10)發酵好之後取其一半麵糰擀成個大厚餅;
11)鋪上一層紅豆餡;
12)撒上一層葡萄乾;
13)剩下的麵糰也擀成一個大厚麵餅蓋在放了餡的麵餅上;
14)放一層紅棗;
15)可以上鍋蒸啦,大火半小時,即熟;
16)很鬆軟,自然甜,很好吃哦!
8.玉米面發糕
食材:
250g普通麵粉、50g玉米面、180ml牛奶、20g細砂糖、3g酵母、適量葡萄乾。
做法:
1)牛奶微溫,加入酵母中,靜置3分鐘,攪拌均勻;
2)將酵母溶液加入玉米面中,混合均勻;
3)麵粉中加入細砂糖;
4)將玉米粉溶液倒入麵粉中;
5)將麵粉揉成團,微微收圓;
6)方形模具放入蒸籠,墊一層濕潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵;
7)麵糰發酵至兩倍大時,表面撒上泡軟的葡萄乾;
8)鍋中燒水,水開後放入蒸籠,大火蒸30分鐘左右。
編後語:想吃鬆鬆軟軟的發糕,自己在家做吧!!
簡簡單單的幾個步驟,就能做出鬆軟又有營養的發糕了。
另外還可以在煮飯的時候順便放在上面一蒸,飯熟發糕也能吃了,可謂一舉兩得呢!!
9.紫薯發糕
原料:紫薯210克、麵粉300克、白糖30克、乾酵母5克、牛奶約230克、藍莓干、地瓜脯
做法:
1. 紫薯洗凈,蒸熟去皮後放入盆中,切塊後加入牛奶、白糖,用攪拌機打成細膩的紫薯奶糊。
2. 紫薯奶糊倒入盆中加入發酵粉攪拌均勻,加入麵粉,拌勻成麵糰狀。
3. 將麵糰全部盛入模具中,將表面抹平整光滑,放入溫暖處發酵至2倍大時,
在表面裝飾藍莓乾和地瓜脯,冷水上鍋,大火燒開後轉中火蒸30分鐘,關火後燜5分鐘再取出即可。
10.黑芝麻奶香發糕
食材:麵粉350g、黑芝麻35g、發酵粉3g、白糖、奶粉
做法:
1.黑芝麻打成粉倒入麵粉,放入發酵粉,奶粉,白糖。
2.加水混合,揉成光滑的麵糰,再揉成長條。
3.發酵至原來的2.5倍大,放入蒸鍋隔水蒸20分鐘左右。
4.燜3分鐘取出即可。