金針菇是個人比較喜歡的一個健康蔬菜，因為金針菇具有一個獨特的菌菇香味很是誘人。

吃起來口感又特別的好，家常做法一般也就是水煮或炒。在我上一編美食介紹中，很多人說哎呀！

喜歡是喜歡吃就是不容易消化，特別是小孩子......鑒於喜歡的人比較的多。

 

 

那麼今天的這個菜，將解決您的後顧之憂。

讓你安心享用美食，不用擔心消化不良的問題。因為金針菇的營養那麼好，

除了能幫助解除便秘還能補充多種胺基酸。達到補充體力體能的作用，並且還具有抗癌作用。

是非常好的蔬菜，那能因為一個不好消化而不吃了。美食達人豆帝煮為您解決這個問題

 

 

【椒鹽金針菇】

特點：香酥、美味、好吃、營養

材料：金針菇1包、雞蛋1個、麵粉1杯、椒鹽粉1克

 

 

做法：取普通的麵粉一杯，倒入盆中

 

 

加入少許的水攪拌均勻放置半小時，讓麵粉充分吸收水分

 

 

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