豬蹄的8種做法,軟糯鮮香,入口即化,補充膠原蛋白,越吃越年輕
食材:
豬腳 (兩隻)、調料蒜 (一頭)、蔥結 (一個)、姜 (一塊)、滷肉包 (一個)、
啤酒(玻璃瓶) (一瓶)、鹽 (一茶匙半)、老抽 (兩湯匙)冰糖 (四顆)。
做法:
1、豬腳焯水煮開加一湯匙白酒再次煮開後清理乾淨毛控干備用。
2、豬腳用油炸上色。(怕油炸的可以省略,但是油炸後的豬腳鎖住了香味,燉好後皮也很好吃)。
3、豬蹄,啤酒,鹽,滷料包,老抽,冰糖,蔥,姜(拍散),一起放入壓力鍋,燉2小時左右。
豬蹄黃豆湯
食材:
豬腳500克,黃豆50克,姜、蔥花、鹽適量。
做法:
1、豬腳在開水中焯一下洗凈。
2、黃豆在水中泡一會兒。
3、高壓鍋內放入黃豆、豬腳、薑片同煮20分鐘。
4、放入蔥花,調味可食。
花生燉豬蹄
食材:
花生米200克,豬蹄500克,鹽,蔥,姜,黃酒各適量。
做法:
1、將豬腳爪及毛去掉,洗凈,用刀劃口,放入鍋內。
2、加花生米、鹽、蔥、姜、黃酒、清水適量,用武火燒沸後,轉用文火熬至熟爛,出鍋開吃!
風味辣子豬手
食材:
豬蹄,老薑、大蒜、干辣椒、花椒、大料。
做法:
1.豬蹄洗凈,老薑、大蒜切片。
2.鍋中燒水加些蔥和薑片,倒入少許的料酒,水開後放豬蹄飛水,撈出掉浮沫。
3.鍋中放油,加干辣椒、花椒、大料、老薑、大蒜炒香。
4.入豬蹄繼續翻炒,加老抽、陳醋和適量鹽調味,添水沒過豬蹄。
5.大火燒開轉小火至豬蹄熟爛,大火收汁。
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