•忌口:扇貝肉性寒,脾胃虛弱的人群不宜多吃。
食材 :青椒、扇貝肉
調料 :味精、鹽、生抽、料酒或白酒、清水
做法 :
①青椒摘好,洗凈,切塊備用。
②新鮮的扇貝肉,洗凈,瀝干備用。
③起鍋燒油,放入青椒塊炒至斷生。
④再加入扇貝肉翻炒均勻,加入適量的白酒(相比料酒,我個人更喜歡用白酒燒菜)去腥。
⑤然后依次分別加入味精、生抽、鹽和清水調味。
⑥最后翻炒均勻,即可起鍋裝盤。
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