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網路上有一句關於中年的總結：

「人到中年，談情已老，談錢太少，談死尚早，進退得失全看透，名利當作糞土丟。」

中年，本該是人生中最璀璨的年紀，既有閱歷經驗，也有強盛之軀，卻偏偏困窘頗多。

外在的壓力和內心的糾結，就像兩隻無形之手，不由分說地推著人漫無目的地前進。

工作遇到了瓶頸，生活也變得無趣，人際關係也出現了問題，許多親朋好友都漸漸疏離。

之所以到了中年時，身邊的人越來越少，其實不外乎這3個原因，看你屬於哪一種。

忙於生活，沒有時間社交

如今的社會發展，可謂是日新月異，時代的腳步滾滾向前，人的生活節奏越來越快。

很多時候，你會發現自己的時間其實不屬於自己，既沒有辦法支配，也沒有閒情去享受。

特別是人到中年，往往是上有老下有小，大家小家的生計扛在身上。

白天在公司加班加點工作，好養家；

晚上回到家後，還要處理家中瑣事。

一天忙裡忙外，自顧不暇，哪有閒情逸致去社交。

就算原本喜歡熱鬧，熱衷聚會、逛街之類的活動，也不得不面對現實，回歸平淡生活。

正如有句話說的：“生活在瑣碎的忙碌中悄悄地逝去，這是誰都無法逃避的命運。”

在社會上打拼，忙碌幾乎是一門必修課，無論是為了維持生計，或是實現既定的目標。

一個整天忙得不可開交的人，自然也沒有多餘的時間去關注別人的生活，只能顧得上自己。

這雖然是殘酷的現實，但在適當的時候，我們也應該放慢腳步，給自己一些空間和時間來放鬆。

性格孤僻，不善與他人往來

眾生有眾像，千人有千面，有人喜歡車水馬龍的鬧市，就有人鍾愛萬籟俱寂的清幽。

有的人天生內向，不善於與人溝通，他們沉默寡言，缺乏主動與別人建立連結的勇氣。

相比較成群結隊地出行，他們更喜歡獨來獨往，在自己的世界中構築屬於自己的寧靜。

除非是一些必須出席的社交活動，否則他們寧可宅在家中自娛自樂，也不願在外拋頭露面。

就算是勉為其難參與社交，也會感到不自在。

這種情況，被稱之為“社交恐懼症”，而且普遍存在於各個年齡層的人群之中。