1、人家侮辱我、欺負我、占我便宜，如果我們能忍下來，就不去斤斤計較別人占我多少便宜，

也不去掛礙它，這樣，不但宿世業緣消除，且當下便能平靜無事，又能增長福慧，延長我們的壽命。

 

2、有功夫的人，耳朵不聽人的是非，眼睛不看人的善惡，人家毀謗我們，

罵我們惡人善人，都當做沒聽到、沒看到，收攝六根不外馳。

只有那些沒功夫的人，才整天窺伺他人的是非，斤斤計較。

 

3、修就是要修這些壞的、惡的逆因緣，會啟發我們的智慧與知識，

成就我們的忍辱行，讓我們處處無掛礙。

當我們的智慧發展到某一程度時，就能折服某一程度的煩惱，

所以，越是會修行的人，越是喜歡在逆境中修。

 

 

4、修行就是在修我們這忍耐性，修這種種逆境，凡事要能忍才是修行。

舒適順意的境界有什麼可修?就是要在橫逆的環境去磨、去修，萬般事總要順別人意思，

事事忍辱，最後終會有好處，如果再分個我是他非，煩惱就惹上來了。

 

5、一心念佛，最重要的要能忍辱，什麼事情不順眼，就把耳朵關起來，眼睛閉起來，裝著沒聽到、

沒看到，睜一眼、閉一眼，對人要和顏悅色，再怎麼說，修行就是忍辱這兩個字。

 

6、忍辱是修行之本，戒中也以忍辱為第一道，忍辱是最大福德之處。

能行忍的人，福報最大，也增加定力且消業障、開啟智慧。

 

7、對於他人的侮辱，能忍下來，便是我們的福報，

以後還會慢慢地開智慧，忍辱也是在開我們的智慧。

 

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