女人,這2個地方越髒,越短命!一定要儘早知道!

女人,這2個地方越髒,越短命!一定要儘早知道!
美麗夢想 2024-07-27 檢舉

 

女人隨著年齡的增大出現面板色斑、皺紋、上火、白髮、煩躁易怒等,

這些都和肝臟的健康程度有關。

 

首先,

肝臟是人體最大的一個解毒器官,

藥物和食物毒素進入人體之後需要肝臟進行解毒,才能得以代謝。

如果肝臟功能受損,

肝細胞也會快速老化,

體內的毒素會在血液中增加。

其次,在中醫看來肝主藏血,

而女性的美麗是靠氣血來維持,

氣血不足則女人容易衰老、脫髮、白髮等。

 

另外,肝主疏洩主要體現在情緒上,肝火旺、

肝氣鬱結等或導致女人出現面板油膩、痘痘、色斑、易怒、鬱悶和失眠等問題。

所以,肝的好壞決定著女人美麗與否。

女人想美麗和長壽,那麼就需要學會養肝和保持肝臟乾淨。

 

【肝臟“變髒”的訊號】

1、不明原因的體重增加

2、 乳腺出現增生

3、指甲凸起或凹陷

4、 容易過敏

5、 頑固性痤瘡

6、情緒容易抑鬱

7、偏頭痛、長痘

女人可以這樣做,給肝臟“洗洗澡”:

 

1、每天一杯蒲菊玫茶,排肝毒,提高肝臟解毒能力

準備好一些茶包(紗質),

取蒲公英根1.2g、菊苣根1.5g、

重瓣紅玫瑰0.2g、桂花0.1g製作為一個茶包。

每天用一個茶包,用沸水沖泡,3分鐘即可享用。

 

蒲公英根部對於保肝護肝排毒有大大的作用。

可保肝,清肝毒,預防肝損傷。

最常用在需要去肝毒的病患身上,

是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

 

菊苣根藥食兩用,藥用價值很高,

有很好的保肝作用,其可其加速磷脂合成的膽鹼存在,

因而可加速細胞修復速度,對肝臟細胞有明顯的保護作用。

 

刺玫花強肝養胃、調經活血、促進血液輪迴,

能夠溫養人的心肝血脈,對於肝臟健康非常有利,

並且可以暖胃、養胃,改善黃褐斑。

桂花,香味清新迷人,具有止咳化痰、養生潤肺之功效,

經常飲用,可養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤面板。

 

2、按摩太沖穴

飲茶後,

用拇指按揉太沖穴3-5分鐘,至有輕微酸脹為宜。

不用過於用力,兩手交替按壓。

可降壓平肝,清利頭目,

治療腹痛腹脹,咳逆納差,大便困難或溏瀉等。

 

3、每天一份好心情,大大有利肝臟健康

要想肝臟強健,首先要學會制怒,

即使生氣也不要超過3分鐘,

要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,

從而使肝火熄滅,肝氣正常生髮、順調。

如果違反這一自然規律,就會傷及肝氣。

因此,保持心情開朗可護肝。

 

每個女人都希望自己健康、美麗、長壽,擁有18歲的肌膚。

但是事實往往並非如此,

腸道和肝臟毒素的堆積,

不僅讓女人的外表不再美麗,還會毀壞健康。

上面簡單的給大家介紹了腸道和肝臟的重要性,

以及保養方法,希望通過這裡的瞭解對你能有所幫助。

 

 

 

 

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