5種西洋菜的做法,簡單營養美味,愛吃西洋菜收藏起來

5種西洋菜的做法,簡單營養美味,愛吃西洋菜收藏起來
Mama 愛料理 2022-11-17 檢舉

 

5種西洋菜的做法,簡單營養美味,愛吃西洋菜收藏起來

說到西洋菜,相信大家都應該非常的熟悉了,它跟普通的青菜不同,

有著自己獨特的口感,但這個口感是大眾都可以接受的,所以西洋菜還是非常受到人們的喜歡的!

西洋菜的吃法也不少,這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給大家分享西洋菜幾種特色的吃法,

喜歡吃西洋菜的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,

我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!

 

5種西洋菜的做法,簡單營養美味,愛吃西洋菜收藏起來

做法1:豬骨西洋菜湯

準備食材如下:豬大骨頭500,克西洋菜1把,胡蘿蔔1根,蜜棗2個,食鹽2茶匙,姜1塊,水適量

具體做法如下:豬骨焯血水,胡蘿蔔去皮切塊,全部材料放入湯煲中,

大火燒開後轉小火3小時,出鍋前加適量鹽調味即可!

 

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做法2:西洋菜豆腐湯

準備食材如下:西洋菜200克,豆腐180克,油適量,鹽2茶匙,姜1塊,雞精1茶匙

具體做法如下:西洋菜去黃葉和老莖,嫩豆腐切塊,西洋菜清洗乾淨,

起鍋加水和薑絲,水開後放入豆腐,加鹽煮上兩三分鐘,加入西洋菜,加雞精調味,加點香油即可。

 

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做法3:清炒西洋菜

準備食材如下:西洋菜1把,食鹽1茶匙,食油適量

 

具體做法如下:將西洋菜去根去黃葉後清洗乾淨,然後起鍋加入適量的食油,

 

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