豬腳學會這樣燉,軟爛鮮香,吃起來肥而不膩,湯汁都不剩

豬腳學會這樣燉,軟爛鮮香,吃起來肥而不膩,湯汁都不剩
Mama 愛料理 2022-11-17 檢舉

 

今天分享一道慢燉豬腳,用慢火燉制,燉得豬腳酥爛,油滲到肉裡去,

燉的時候那香味能飄得滿屋子都是!燉豬腳的時候,還可以適當搭配一些配菜,

例如海帶、黃豆、山藥等,豬肉含有大量的脂肪,海帶含有豐富的膳食纖維,

一起食用,有利於更快的消化,黃豆能加工多種豆製品,用它來搭配燉湯,

那太合適不過了,濃濃豆香味,加上軟糯的豬腳,讓人看見就胃口大開。

 

燉豬腳

食材:豬腳500克,黃豆100克、八角、香葉、桂皮、生薑

調味:食鹽、冰糖、生抽、老抽、料酒、幹辣椒

 

1、豬腳讓商家幫忙切塊,外表要處理乾淨,提前浸泡4個小時,中途記得換水,

冷水下鍋,放入1勺料酒,2片生薑去腥,大火煮開兩分鐘,撇出浮沫,撈出沖洗乾淨。

 

2、黃豆提前浸泡一夜,準備好其他輔料,生薑5片,冰糖3塊,

1塊桂皮,八角2個,香葉2片,大蒜一瓣,幹辣椒2個。

 

3、起鍋燒油,放入3塊冰糖,輕輕搗碎,炒出琥珀色,下入豬腳微煎一下,

讓它均勻上色,接著倒入幹辣椒、薑片、桂皮、香葉和大蒜。

 

 

 

4、等上色完成,倒入靈魂的料汁,1勺老抽,3勺生抽,半勺料酒,繼續翻炒均勻。

 

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