橘子皮和生薑做搭配,作用真的是意想不到,經濟實惠又實用

橘子皮和生薑做搭配,作用真的是意想不到,經濟實惠又實用
Mama 愛料理 2022-12-28 檢舉

 

許多人都在想,桔子和薑怎麼不放在一起?因為柳丁的含水量要高于生薑,

為了防止薑片炸爛,所以要先煎柳丁,同樣的道理,大米也不用炒的時間長,所以才會放入。

 

 

6, 待到米飯變得略微泛黃,柳丁姜米茶就可以上桌了。

將其倒入密封良好的不含水分、不含油脂的玻璃瓶中,可以隨時飲用。

7, 把兩個勺子倒進杯子裡,用熱水泡3分鐘。冬季飲一杯桔皮姜米茶,能祛風、

暖胃、清熱、清熱。一頓豐盛的晚餐後,飲一杯,不但有助于消化,而且對油脂也有很好的效果。

 

小貼士:

① 橘子皮 炒制後泡水 比  直接泡水 更健康,因為炒制中會減少橘皮本身的  揮發油

② 陳皮雖然是曬乾的橘子皮,但並 不是所有曬乾的橘子皮都可以叫陳皮

陳皮是必須晾曬三年以上的橘子皮。普通的橘皮沒有陳皮過高的功效。

③ 做好的橘皮姜米茶要注意 密封保存

 

 

 

 

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