6道經典家常菜,葷素搭配還有湯,營養美味老少皆宜,一周不重樣

6道經典家常菜,葷素搭配還有湯,營養美味老少皆宜,一周不重樣
Mama 愛料理 2023-02-24 檢舉

 

 

4、再把腌制好的肉片放進來,劃散煮熟,大概煮三分鐘。

煮熟后把肉和湯汁全部倒入碗中,再放上干辣椒、蒜末、

花椒、蔥花,潑上熱油激發出香味即可上桌開吃。

 

四、魚香肉絲

準備食材: 豬里脊肉,青椒絲,胡蘿卜絲,木耳絲,蒜末,魚香汁。

 

做法步驟:

1、豬里脊肉清洗干凈切成條,加入料酒、生抽、食鹽和淀粉,抓勻腌制十分鐘。

2、魚香汁:碗中放入生抽、蠔油、香醋、白糖、淀粉、半碗清水,攪拌均勻即可。

3、起鍋燒油,油熱后放入里脊肉翻炒,炒至變色后盛出備用。

再加入一點食用油,放入蒜末炒出香味,再放入胡蘿卜絲、

青椒絲、木耳絲和一勺豆瓣醬,快速翻炒均勻。

4、炒軟后放入炒過的里脊肉,倒入魚香汁,翻炒至醬汁濃稠即可出鍋裝盤。

 

五、梅干菜燒肉

準備食材: 梅干菜,五花肉,干辣椒,姜絲,八角,冰糖。

做法步驟:

1、梅干菜放入清水中浸泡半個小時,泡軟后再多清洗兩遍,然后撈起來擠干水分備用。

2、五花肉清洗干凈切成片,熱鍋涼油放入五花肉煸炒,

開小火慢慢煎炒出油脂后,加入料酒、生抽、老抽、蠔油,翻炒均勻入味和上色。

3、放入干辣椒、姜絲、八角和冰糖,翻炒至冰糖融化后倒入適量溫水,

放入梅干菜,煮開后轉中小火燜煮半個小時。

4、燜煮時間到,打開蓋子開大火翻炒收汁即可出鍋。

 

六、虎皮青椒

準備食材: 青椒,蒜末,小米辣,豆豉。

做法步驟:

1、醬汁:生抽、老抽、蠔油、香醋、白糖、小半碗清水,攪拌均勻即可。

2、青椒清洗干凈去蒂,瀝干水分。起鍋燒油,油熱后放入青椒煸炒一下,

煎至起虎皮就可以放入蒜末、小米辣和豆豉翻炒出香味。

3、再倒入提前備好的醬汁翻炒均勻上色和入味,炒出香味即可出鍋開吃。

 

 

 

 

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