6、第三步：去除魚尾背部的魚刺，魚骨排相對比較在中間，將魚刺輕輕斜切，

把魚小刺切下來，看一下，這就是魚尾較整齊的小刺，這些是剔除下來的魚骨和魚小刺。

 

 

7、再把魚大骨剁成小塊，放入碗中備用，把魚牙也去掉，

還有兩塊處理好沒有魚刺的魚肉，把處理好的魚肉切成小塊，

再挨個檢查摸一遍，也不會感覺扎手，說明魚刺真的處理干凈了。

 

 

8、接下來，將洗凈的嫩豆腐切成小塊放入碗中備用，把蔥切小圈，姜切片，備用。

接下來熱鍋倒油，油熱后用油滑鍋，鍋中留少量油，放入魚骨和魚頭，煎一下。

煎至定型后，晃動一下鍋，防止粘鍋。

油煎后這樣做出來的魚湯，才會味鮮湯白，然后再放入姜片，也煎一下去腥。

 

9、再倒入開水燒開后，撇去浮沫，倒入少量料酒去腥，再轉中小火熬15分鐘。

時間到后，加入鹽、胡椒粉，調味。再撈出魚頭和魚骨不要丟，留著還能吃，

由于鯽魚刺小，可以再拿漏勺過濾一下喝湯時才會更放心。

 

10、燒開后再放入魚肉、豆腐煮至魚肉熟透后撒上枸杞，輕輕攪勻就可以出鍋了，

好了，這道湯鮮味美的無骨鯽魚湯就做好了，鯽魚的營養價值很高，

含有豐富的蛋白質，這樣做孕婦和孩子都可以放心的吃，再也不害怕魚刺卡喉嚨了。

喜歡的朋友可以收藏，在家也試一試。

 

好了，咱們今天就分享到這里了，咱們下期再見！

 

 

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