自制健康0添加肉松,這樣做金黃蓬松不碎,2分鐘學會,吃得放心

自制健康0添加肉松,這樣做金黃蓬松不碎,2分鐘學會,吃得放心
Mama 愛料理 2023-03-29 檢舉

 

肉松,用瘦肉制作而成,營養豐富,口感蓬松,甚至還有入口即化之感。

因為其細膩,所以在小朋友或者老年人的綿粥里經常加一些;在料理及糕點里,肉松的身影也不少見。

 

咱今天不是重點討論肉松的吃法,咱來說說肉松的做法。

肉松的做法有很多,今兒我分享一下用面包機制作豬肉松的方法,

畢竟有了它,想吃肉松隨時做,實在太省事了。

 

 

掌握了這個做法,不只能做豬肉松,連牛肉松、魚肉松、雞肉松也可以嘗試一下啦。

在原味肉松的基礎上,加拌飯海苔碎,又多了一道新口味肉松,何樂而不為?

 

 

吃慣了自制肉松,外賣的肉松就被嫌棄了,因為有太多品牌的肉松并不是純肉做的,

里面添加了大量的蛋白粉、豆制品,咱不能說它是「掛著羊頭賣狗肉」,但確實做不到真誠。

所以,還是自己做肉松吧,經濟實惠、健康美味!

 

 

---【原味肉松】---

【主料】 豬瘦肉1000克,白芝麻30克

【調料1】 姜4片

【調料2】 鹽3克,白糖6克,蠔油30克,植物油10克

【調料3】 拌飯芝麻海苔50克

【制作】

1. 豬瘦肉剔掉筋膜;

 

2. 順著肉纖維的走向切厚約8毫米的大片;

 

3. 入涼水鍋,放姜片同煮,水開后撇沫;

 

4. 蓋蓋燜煮15分鐘左右,稍用力能用筷子扎透肉塊;

 

5. 肉塊撈出晾涼;

 

 

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