對你來說，幸福是什麼？

每個人都在追求幸福，但幸福是什麼？

有人說，幸福是海子筆下的面朝大海、春曖花開；

也有人說，幸福是梭羅筆下的瓦爾登湖；

還有人說，幸福是席慕容筆下的翠鳥與大樹；

更有人說，幸福是三毛的撒哈拉沙漠，

是來生想做一隻鳥的願望。

其實幸福就是

吃的下飯，睡的著覺，笑的出來。

 

吃的下飯

人是鐵，飯是鋼，吃得下飯是身體健康的表現。

 

吃得下飯的前提是有飯可吃。

不必山珍海味，只要粗茶淡飯就可以了，

大魚大肉吃多了，腸胃受罪還感到油膩；

白菜豆腐清爽可口，可以常吃不厭。

吃得下飯還需要心裡坦然無憂愁。

 

生命本是一場漂泊的旅程，

走過的每一個地方，遇到的每一個人，

也許都將成為驛站，成為過客。

總是喜歡追憶，喜歡回顧，喜歡眷戀。

卻發現，曾經以為念念不忘的事情，

就在我們念念不忘的過程中，

已慢慢淡忘。

對於曾經的驛站，只能剪輯，不能駐足，

對於曾經的過客，只能感激，不能苛求。

坦然面對生活贈予我們的一切。

 

睡的著覺

 

人的一生中

有將近三分之一的時間花在睡覺上，

日出而作，日落而息，

在固定的時間睡覺，在固定的時間醒來，

這是人的生理時鐘的一部分。

睡覺對我們的生活十分重要，

它是人類不可缺少的生理過程，

 

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